体重計に久しぶりに乗ったらなんと73キロ台に笑。痩せようと決意した今日この頃。 目標は、68キロ。マイナス5キロ目標にしていく。 そのためのカロリー制限と運動を開始する。 目標期間は自分の誕生日まで（11/2）なのでやく3ヶ月。この報告はお楽しみに！今…